Prva pomoć je važna vještina. Koristit ćete je kako u svakodnevnom životu, tako i tijekom izleta u šumu. Izvođenjem nekoliko jednostavnih tehnika moguće je spasiti život i pomoći ozlijeđenoj osobi izdržati do dolaska liječničke pomoći. Kada se nađete u nevolji, morate pravovremeno i učinkovito reagirati. Kako biste u kriznoj situaciji sačuvali mir i sigurnost, pripremili smo za Vas nekoliko savjeta kako pružiti prvu pomoć u šumi.
Pozovite pomoć
Kao prvi korak potrebno je pozvati liječničku pomoć - 112. Čak i ako se nalazite na mjestu gdje nemate signal, hitni poziv obično nije problem. Prije nego što nazovete, utvrdite svoju lokaciju. Ona je ključna za hitnu pomoć. Ipak, ne zaboravite da ako ste u šumi, hitna pomoć će možda morati doći do Vaše lokacije s druge pristupne točke, pa to može potrajati dulje nego kada ste u gradu.
Što učiniti ako je osoba u nesvijesti?
Ako je osoba u nesvijesti, provjerite diše li i reagira li na blago potresanje ramena. Zabacite glavu tako da brada bude usmjerena prema gore. Učinite to postavljanjem vrhova prstiju ispod čeljusti, zatim lagano podignite i nježno pritisnite čelo osobe. Time ćete osigurati da jezik ne blokira dišne putove.
Pažljivo slušajte kod usta diše li Vaš suputnik, ili promatrajte diže li mu se prsni koš. Ako ne diše, pozovite hitnu pomoć i počnite s pravilnim pritiskanjem prsnog koša - simulirajte pokrete disanja.
Kako izvesti masažu srca?
Masaža srca može spasiti život i često je važnija od umjetnog disanja. Pokušajte ne paničariti, budite mirni. Postavite ruke na sredinu prsnog koša i pritisnite s ispruženim rukama okomito 3 - 5 cm u tijelo, brzinom od 100 - 120 kompresija prsnog koša u minuti. Nastavite dok ne stigne pomoć ili dok je to potrebno.
Kako dati umjetno disanje?
Davanje disanja usta na usta nekome može biti zahtjevno, pogotovo ako nemate dovoljno prakse. Zabacite glavu unatrag kao i prije, kako biste bili sigurni da pacijent ima slobodne dišne putove. Ne pokušavajte napuhati pacijenta kao balon. Cilj umjetnog disanja je održati razinu kisika u životno važnim organima. 2x udahnite i 30x pritisnite prsni koš kao kod masaže srca.
Što učiniti ako pacijent ima ranu koja krvari?
Posjednite žrtvu i podignite krvarenu udovu. Vršite izravan pritisak na ranu s onim što imate na raspolaganju. Male rane zavijte gotovim zavojem iz kućne ljekarne, veće prekrijte sterilnom gazom. Ako gazu nemate na raspolaganju, upotrijebite čist ručnik ili primjerice majicu.
Šok
Šok od krvarenja je stanje opasno po život, i potrebno ga je brzo prepoznati i liječiti. Šok se definira kao nesposobnost tijela da veže kisik po tijelu i može uzrokovati čak i moždani udar.
Među glavne simptome šoka spada blijeda, oznojena koža. Vjerojatno je da će se pacijent osjećati slabo, može imati ubrzan puls i slabo disanje. Pacijent također može izgubiti svijest i na kraju čak zapasti u komu.
Kako liječiti šok?
Već u osnovnoj školi učili smo o 3 T - toplina, tišina i tekućine. Održavajte pacijenta u toplini, izolirajte ga od tla i postavite na suho mjesto. Prekrijte ga slojem odjeće. Podignite mu noge i postavite ih na povišeno mjesto, na primjer na ruksak. Ako žrtva ima ozlijeđenu nogu, podignite samo zdravu. Ako je pacijent žedan, polako mu dajte da pije.
Uvijek nosite sa sobom osnovnu ljekarnu.
Na izlete uvijek ponesite barem osnovnu mini ljekarnu. Ljekarna će Vam olakšati pružanje prve pomoći i pomoći u zbrinjavanju manjih ozljeda koje su česte u šumi.
Uživajte u prirodi, no djelujte razumno i u šumu idite pripremljeni. Što god Vam se dogodilo u šumi, ne paničarite i uvijek zadržite hladnu glavu.
